沈阳儿童医院脑神经科，癫痫病是现在比较常见的一种疾病，因为很多的人对癫痫病不了解，所以在发生癫痫的时候还不知道是癫痫病，因此就会错过了治疗的最佳时期，对我们的身心造成严重的伤害。癫痫病困扰着很多的患者及其家属，导致了很多的患者盲目的寻找治疗的方法而病急乱投医，最后治疗效果却还是很不明显，
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老年癫痫患者怎样锻炼身体
癫痫病严重威胁患者们的身体健康，而且癫痫病患者的高发人群以老年人和孩子为主。良好的护理可以有效的辅助癫痫治疗，家属们一定要掌握那些护理的知识和技巧。癫痫患者睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。同时还要进行适量的运动，以便提高患者的身体素质。
很多运动方式都不是适合癫痫患者的，特别是对于老年癫痫病患者的运动要做到科学适量，才能使老年人从中获得良好的效益，达到心身愉悦的目的。老年癫痫病患者，运动必须遵循“循序渐进，量力而行，合理安排、注意安全”的原则。在运动中根据自己的病情和自身的状况做到科学合理的运动，同时还要注意在锻炼过程中的安全问题。
老年癫痫患者要选择合适自己的项目进行锻炼。根据自己的疾病性质、年龄、性别、体质、兴趣和爱好选择一项或几项运动项目。如慢跑、练太极拳等，条件允许可选择环境幽美的地点，运动中注意安全，防止意外。当气候恶劣、身体不适时，为确保安全应停止锻炼。对于老年癫痫患者来说，除了考虑运动对疾病的影响，还要考虑自身的特点，做到量力而为。
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还有就是觉醒与睡眠周期也被列入羊角疯影响因素的队列，有些全身强直-阵挛性发作患者多在晨醒后及傍晚时发作，称觉醒羊角疯;有的则多在睡入后和觉醒前发作，称睡眠羊角疯;觉醒及睡眠时均有发作者称不定期羊角疯。后者多为症状性羊角疯。婴儿痉亦常在入睡前和睡醒后发作，失神发作多为觉醒期发作。所以羊角疯患者的睡眠问题也是非常值得注意的。最后祝广大患者早日康复!沈阳儿童医院脑神经科